一、富硒养生杯如何用才能发挥它的作用

养生杯的重要性是硒元素啊，硒能够起到抗癌防癌等能力，也能抵御很多疾病

二、养生仪私密杯怎么用

1、养生仪私密杯可以用于女性私密处的清洁和护理。在使用前，需要先将私密杯倒入适量温水中溶解，然后用清水将私密部位清洗干净。

2、接着，将养生仪私密杯浸泡在温水中约5分钟，让其充分吸水膨胀。

3、之后，拿出私密杯，对准私密部位轻轻按压，使其缓慢喷出水花进行清洁。

4、最后，将私密杯冲洗干净，放入清水中浸泡，待下次使用。使用前请先清洗双手，使用过后也要注意清洗，保持卫生。建议每周使用1~2次，不要过度清洁，以免对私密部位造成伤害。

三、哪种养生杯最好

紫沙杯和不锈钢杯及玻璃杯养生最好