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高压锅菜谱大全有图,高压锅怎么做菜好吃
1、原料:猪排骨2000克,炖肉料(王守义牌)半袋.
2、准备:排骨剁块,凉水浸泡去血水,放入锅中加水和少量料酒\食醋煮开,去除浮沫,捞出控水备用.
3、炒糖色:炒锅置火上,加入食油25克,白糖20克,炒至泡末由大变小始见产生烟时,迅速将焯过的排骨倒入,迅速颠翻使其着色均匀,后将炒过色的排骨倒入洗净的高压锅中,加水略没原料.
4、调味:根据个人口味,酌量加入白糖\料酒\醋\葱\姜\盐\炖肉料等.
5、制作:盖锅盖,大火烧开.始见排气时放上高压阀,待高压阀间歇排气时,减弱火力,使高压阀维持慢速旋转状态,维持13-18分钟,停火.待锅中压力完全消失后,开锅趁热品尝饱口福.
空气炸锅做菜菜谱大全窍门
主料:鸡胸肉适量、红甜椒适量、洋葱适量、绿甜椒适量。
调料:盐适量、蜂蜜适量、酱油适量、蚝油适量、红椒粉适量、蛋清适量、淀粉适量、植物油适量、黑胡椒适量。
1、首先需要适量鸡胸肉切方块,放入适量蛋清、适量玉米淀粉、适量蚝油、适量酱油、适量红椒粉、适量蜂蜜、适量盐、和适量胡椒粉,搅拌混合均匀,腌制半小时左右。
2、然后将适量红甜椒、适量绿甜椒、适量洋葱切方块,放入适量盐、适量黑胡椒、适量植物油,混合搅拌均匀。
3、空气炸锅烤盘上涂一层适量的植物油。
4、空气炸锅提前预热5分钟。腌制好的鸡胸肉,和红、绿甜椒、洋葱间隔着串起来。
5、放入预热好的烤箱内,烤12分钟左右。
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